Fitness Overload tarjoaa laadukkaita treeniohjelmia harjoituskokemuksestasi, aikarajoituksistasi ja tavoitteistasi riippumatta. Voit valita viidestä erilaisesta vaihtoehdosta juuri sinulle sopivan treeniohjelman.

​

Huolellisesti suunnitellut treeniohjelmat sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemillekin treenaajille. Treeniohjelmat sisältävät tehokkaita yksittäisiä treenejä luoden toimivan 12 viikon kokonaisuuden. Harjoittelu perustuu huolellisesti valittuihin liikkeisiin ja sopivaan harjoitusmäärään, mikä mahdollistaa kovan harjoittelun sekä riittävän palautumisen.

​

Liittymällä mukaan saat käyttäjätunnuksen ja salasanan Step2Fit-sovellukseen, mistä löydät treeniohjelmat sekä video-ohjeet liikkeiden oikeista suoritustekniikoista. Lisäksi saat henkilökohtaista tukea Step2Fit-sovelluksen kautta.

​